Con la llegada del verano en Uruguay, muchas familias empiezan a planificar las vacaciones en el este, en el interior o en otros países. Cuando hay una persona mayor que necesita compañía o una mano en el día a día, también surge la pregunta: ¿cómo hacemos para que esté cuidado durante esos días?
Organizarse con tiempo permite hablar de las diferentes opciones, conocer los servicios que hay y elegir uno que tenga en cuenta las necesidades y gustos de cada persona.
Los cuidados en casa, las estadías temporales en un residencial y el centro diurno son opciones que pueden servir para distintas situaciones.
Antes de elegir
El primer paso es hablar con el adulto mayor sobre cómo le gustaría pasar esos días en que quien la cuida va a estar lejos. Escuchar sus inquietudes, respetar sus decisiones e involucrarla en la organización también es parte del cuidado.
Además, conviene ver qué apoyos necesita. ¿Precisa ayuda para vestirse, bañarse o moverse? ¿Necesita acompañamiento de noche? ¿Quién se ocupa de las comidas? ¿Y de organizar la medicación?
No todas las personas necesitan la misma asistencia. Por eso, la elección tiene que partir de su situación particular, sus rutinas y los apoyos que sigan disponibles mientras la familia está de viaje.
«Escuchar sus inquietudes, respetar sus decisiones e involucrarla en la organización también es parte del cuidado.«
Acompañamiento y cuidados en casa
Una posibilidad es organizar los cuidados en la propia casa, con apoyo de familiares, cuidadores u otros servicios.
Esta alternativa permite mantener el entorno de siempre. Para que funcione, hay que definir quién va a estar, qué tareas va a hacer y cómo se cubren los distintos momentos del día.
Además, conviene prever qué pasa si la persona encargada no puede asistir y dejar acordado a quién llamar ante un imprevisto.
En verano son muy importantes los cuidados durante los días de mucho calor. El MSP recomienda mantener una hidratación frecuente, permanecer en espacios frescos y ventilados y acompañar a las personas mayores que viven solas.
Estadías temporales en un residencial para adultos mayores
Una estadía temporal es alojarse en un centro residencial durante un período acordado. Es decir, de manera no permanente durante el período de las vacaciones. Puede ser una alternativa cuando se necesita juntar alojamiento, acompañamiento y asistencia en un mismo lugar mientras la familia está afuera.
A la hora de evaluar esta opción, conviene conocer tanto los cuidados disponibles como la vida cotidiana del centro: los espacios, las comidas, las actividades y las posibilidades de mantener las costumbres personales.
Una visita previa permite hablar con el equipo, sacarse dudas y conocer el lugar junto con la persona mayor. También es una oportunidad para compartir sus gustos, horarios y preferencias.
La duración, los requisitos de ingreso y los servicios incluidos se consultan directamente con cada institución.
Centro diurno: apoyo durante una parte del día
El centro diurno es una modalidad innovadora en la que la persona va en determinados horarios al centro residencial y después vuelve a su casa.
Puede ser una opción cuando se busca acompañamiento y actividades durante el día, y se cuenta con los apoyos necesarios para el resto de la jornada.
Si la familia va a estar de viaje, es clave organizar también los traslados, las noches y los días en que la persona no concurre. La elección depende de los horarios del servicio, sus condiciones de ingreso y las necesidades de cada participante.
¿Qué conviene preguntar antes de contratar un servicio?
Más allá de la modalidad que se elija, tener información clara ayuda a tomar una decisión. Algunas preguntas útiles son:
- ¿Qué asistencia puede dar el servicio y qué necesidades quedan afuera?
- ¿Qué personal hay en los distintos horarios?
- ¿Cómo se coordinan las indicaciones médicas y la medicación, cuando corresponde?
- ¿Qué hacen ante una urgencia?
- ¿Qué información y documentación piden?
- ¿Cómo se comunican con la familia?
- ¿Qué incluye el precio y qué se cobra aparte?
- ¿Hay una duración mínima o condiciones específicas de contratación?
También conviene dejar un contacto de referencia disponible durante el viaje y pasar la información necesaria para dar continuidad a los cuidados.
Si estás evaluando una estadía fuera de casa, también podés consultar nuestra guía sobre qué mirar al elegir un residencial en Montevideo, y la importancia de que sea un centro habilitado por el MSP y Mides.
Organizarse con tiempo también es cuidar
Resolver estos aspectos antes de las vacaciones permite conocer las alternativas con calma y preparar cualquier cambio en la rutina.
Si va a haber una estadía fuera de casa, puede ser útil acordar qué cosas llevar y cómo mantener el contacto durante esos días. Los objetos familiares, las llamadas y la continuidad de ciertas costumbres pueden ayudar a que el entorno se sienta más cercano.
La idea es encontrar una opción en la que la persona mayor se sienta escuchada y acompañada, y que permita sostener los cuidados que necesita.
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En Lar tenemos Centro Residencial, Recuperaciones Post-hospitalarias y Centro Diurno. Si estás armando las vacaciones y buscás alternativas de cuidado para una persona mayor, contactanos para conversar sobre su situación, conocer nuestras propuestas y la disponibilidad para las fechas que tenés previstas de vacaciones. Estaremos encantados de ayudarte a cuidar de tus seres queridos mientras disfrutás de las merecidas vacaciones.